Recette Taboulé

Recette Taboulé Traditionnelle
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recette teboulé

Recette Taboulé : Une Recette Traditionnelle et Orientale

Le taboulé est une salade orientale fraîche et légère, parfaite pour accompagner vos repas ou pour un déjeuner estival. Facile à préparer, cette recette taboulé traditionnelle met en avant des ingrédients simples et savoureux. Découvrez comment réaliser un taboulé oriental digne des meilleures tables.

 

Ingrédients:

pour 4 personnes                  .
.200 g de semoule (couscous fin)
.4 tomates mûres
.1 concombre
.1 bouquet de persil plat
.1 bouquet de menthe fraîche
.2 citrons (jus)
.4 c. à soupe d’huile d’olive
Sel et poivre

Menu info

recette taboulé

Préparation :

1. Préparer la semoule
Dans un grand saladier, versez la semoule. Ajoutez une pincée de sel et arrosez avec le jus des citrons et 2 c. à soupe d’eau chaude. Mélangez, couvrez et laissez reposer 10 minutes. Une fois gonflée, égrenez la semoule avec une fourchette.
2. Découper les légumes
Épépinez les tomates et coupez-les en petits dés.
Pelez le concombre, retirez les graines, et coupez-le en petits morceaux.
3. Hacher les herbes fraîches
Hachez finement le persil et la menthe. Veillez à retirer les tiges pour ne conserver que les feuilles.
4. Mélanger le tout
Ajoutez les tomates, le concombre et les herbes à la semoule. Arrosez avec l’huile d’olive, mélangez bien et ajustez l’assaisonnement avec du sel et du poivre.
5. Laisser reposer
Placez votre taboulé oriental au réfrigérateur pendant au moins 1 heure pour que les saveurs se mélangent parfaitement.

Astuces pour un Taboulé Parfait

.Herbes fraîches abondantes : Un taboulé réussi doit être riche en herbes fraîches pour un goût authentique.
.Option express : Remplacez la semoule par du boulgour pour une version libanaise.
.Variante fruitée : Ajoutez des raisins secs ou des grenades pour une touche sucrée.

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Avec cette recette taboulé, vous obtiendrez une salade rafraîchissante et saine, parfaite pour vos repas en famille ou entre amis. Essayez cette taboulé recette traditionnelle et laissez-vous séduire par son goût unique.
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Chef Jules

La Philosophie du Chef Jules : « Cuisiner, c’est créer une œuvre d’art dans une assiette. » Le Chef Jules est convaincu que la cuisine doit être une expérience mémorable et pleine de découvertes.